Pretjerano djetinjstvo može dovesti do naučene bespomoćnosti

Sadržaj

• Što je naučena bespomoćnost?
• Mogu li ljudi razviti naučenu bespomoćnost?
• Vodi li pretjerano djetinjstvo do naučene bespomoćnosti?

Krajem šezdesetih, Martin Seligman i Steven Maier istraživali su pse i uvjetovali bijeg na Sveučilištu Pennsylvania. Ovo je izmišljeni razgovor i račun.

Seligman: ’ Jesi li vidio to? ’

Maier: ’ Što?"

Seligman: ’ Pas je jednostavno odustao. Samo daj otkaz. Nije ni pokušao pobjeći iako se iznova i iznova šokirao. Kao da je naučio postati bespomoćan .’

Maier: ’ Ne bih to pretpostavio! Moramo shvatiti zašto se to dogodilo. Naučena bespomoćnost. To je vrlo zanimljivo. "

Seligman: "Mislim da smo naletjeli na nešto što ima dalekosežni značaj."

Maier: "Da. To bi moglo biti jednako važno kao i Pavlov da svojim psima uvjetuje slinjenje"

Seligman: "Ne znam za to, ali sviđa mi se vaše stajalište o pozitivnoj psihologiji."

Što je naučena bespomoćnost?

Martin Seligman i Steven Maier otkrili su psihološki princip naučene bespomoćnosti šezdesetih godina provodeći kondicijska istraživanja na psima. Smjestili su pse u kutiju s dvije strane odvojene kratkom ogradom koja je bila dovoljno niska da pas može preskočiti. Psi su nasumično dodijeljeni jednom od dva eksperimentalna stanja. Psi u prvom stanju nisu nosili zaprežni pojas. Brzo su naučili preskakati ogradu kako bi izbjegli strujni udar. Psi u drugom stanju nosili su uprtač koji im je onemogućio preskakanje ograde kako bi izbjegli strujni udar. Nakon kondicioniranja, psi u drugom stanju nisu pokušali pobjeći od strujnog udara iako su bili nesputani i mogli su pobjeći. Naučili su postati bespomoćni.

’Naučena bespomoćnost događa se kada se pojedinac neprekidno suočava s negativnom, nekontroliranom situacijom i prestane pokušavati promijeniti svoje okolnosti, čak i kad za to ima sposobnost."Psihologija danas

Mogu li ljudi razviti naučenu bespomoćnost?

Jedna od kritika naučenih istraživanja bespomoćnosti u kontroliranim laboratorijskim uvjetima sa životinjama poput pasa, štakora i miševa jest ta da se to možda neće prevesti na ljude u stvarnom svijetu. Ipak, što je jednostavan odgovor na pitanje: "Mogu li ljudi razviti naučenu bespomoćnost?" Da.

U ljudi je naučena bespomoćnost povezana s depresijom kod odraslih, depresijom i nižim postignućima u djece, anksioznošću i posttraumatskim stresnim poremećajem.

Vodi li pretjerano djetinjstvo do naučene bespomoćnosti?

Postoje tri vrste pretjeranog djetinjstva; Previše, mekane strukture i uzgoja. Vjerujem da kad roditelji pretjerano njeguju djecu čineći za njih stvari koje bi trebali činiti za sebe, roditelji otimaju djeci vještine, i u određenom smislu, ovi roditeljski postupci potiču oblik naučene bespomoćnosti kod svoje djece. Previše njegovana djeca postaju bespomoćna. Odrastaju bez vještina potrebnih za funkcioniranje kao odrasli. Bespomoćno. Zaglavio. I u nekim situacijama; osjećajući se beznadno.

Jedan od načina na koji roditelji uče bespomoćnosti je ne zahtijevanje od svoje djece da obavljaju kućanske poslove. Umjesto toga, roditelji rade sve poslove i prekomjerno funkcioniraju za svoju djecu. Većina djece ne vidi da je važno da svaki član obitelji doprinosi dobrobiti obitelji.

Tema mojih nadolazećih postova bit će o poslovima i djeci:

• "Nulti poslovi tijekom pandemije razmazit će vašu djecu!"
• "Jesu li vaša djeca previše zauzeta za obavljanje poslova"
• "Recept za odgoj bespomoćnih tinejdžera"

Vježbajte Aloha. Sve radite s ljubavlju, milošću i zahvalnošću.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S., i Seligman, M. E. (1986). Naučena bespomoćnost kod djece: Longitudinalno istraživanje depresije, postignuća i stila objašnjenja. Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Miller, W. R. i Seligman, E. P. (1976.). Naučena bespomoćnost, depresija i percepcija pojačanja. Istraživanje i terapija ponašanja. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Naučena bespomoćnost: Odnosi sa strahom i tjeskobom. U S. C. Stanford i P. Salmon (ur.), Stres: Od sinapse do sindroma (str. 207–243). Academic Press.

Bargai, N., Ben-Shakhar, G. i Shalev, A.Y. (2007.). Posttraumatski stresni poremećaj i depresija kod pretučenih žena: Posrednička uloga naučene bespomoćnosti. Časopis za obiteljsko nasilje. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Ljubav, H., Cui, M., Hong, P. i McWey, L. M.(2020): Percepcija roditelja i djece o popustljivom roditeljstvu i depresivnih simptoma odraslih odraslih žena, Časopis za obiteljske studije. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M., & Clarke, J. I. (1998). Percepcije koje odrasli pripisuju pretjeranom napuštanju roditelja tijekom djetinjstva. Časopis za obrazovanje o obiteljskim i potrošačkim znanostima. 16(2), 3-17.