Dom za praznike?

Sjećam se kako sam od malih nogu čuo savjet za izbjegavanje rasprave o vjeri i politici za stolom. U početku nisam razumio zašto. Na kraju sam saznao da ove teme mogu brzo dovesti do povrijeđenih osjećaja, povišenog glasa i iskreno, probavne smetnje.Povlačenje je bilo učiniti sve što možete kako biste izbjegli sukob na nedjeljnim večerama i prazničnim okupljanjima. Izbjegavajte ono što je neugodno. Čuvajte mir držeći se podalje od tema koje bi mogle dovesti do neslaganja.

Iako nitko od nas ne želi dramu za vrijeme večere, gubimo nešto izbjegavajući važne teme. Držeći površan razgovor s onima s kojima večeramo i onima koje volimo, propuštamo prilike da se zaista upoznamo i učimo od onih s kojima imamo različite poglede.

S praznicima ovdje, mnogi od nas će se okupiti s članovima obitelji koje inače ne vidimo ili ne provodimo puno vremena. Mogli biste se odlučiti držati se ugodnih tema razgovora: kupovine, omiljenih emisija na Netflixu ili čak svog posla, naravno, samo na površnoj razini.

Međutim, ako se osjećate malo avanturistički, u ovo blagdansko vrijeme želim vas izazvati da kopate dublje. Usred smo postupka za opoziv, a vi možda imate mišljenja o tome. Možda imate mišljenja o nedavnim presudama Vrhovnog suda SAD-a, demokratskim kandidatima za predsjednika SAD-a ili problemima koji se događaju u Katoličkoj crkvi? Ako se jedna od ovih tema pojavi na vašem obiteljskom okupljanju, želim da budete spremni. Umjesto da gledam u drugu stranu ili pretvaram se da niste čuli što se dogodilo, pozivam vas da se angažirate. Želim vam dati neke alate koji će vam pomoći da govorite, ali i da slušate. Ne potičem vikanje podudaranja mišljenja, već se nadam da ćete se angažirati hrabro, autentično i ponizno.

Ali kako, možete pitati. Inspirirana knjigom čiji sam koautor, Vrijeme je za razgovor (i slušanje): Kako započeti kulturne razgovore o rasi, klasi, seksualnosti, sposobnosti i spolu u polariziranom svijetu , evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da budete spremni započeti i primiti teške dijaloge za stolom.

• Otkrijte koji je vaš cilj. Što želite da se dogodi od sudjelovanja u razgovoru? Primjeri ciljeva su: "Želim se zauzeti za sebe"; "Želim se zauzeti za marginaliziranu skupinu"; "Želim podijeliti drugačiju perspektivu kako bih doprinio raspravi". Izbjegavajte ciljeve koji se tiču ​​promjene mišljenja ljudi ili prešućivanja drugih. To nije razgovor, to je obično jednosmjerno predavanje.
• Pripremite se za prepreke koje bi vam mogle stati na put. Što bi moglo ometati postizanje ovog cilja? Popis unutarnjih prepreka. Bojite li se uzrujati baku? Jeste li zabrinuti da djeca za stolom možda slušaju i na njih negativno utječe razmjena? Jeste li zabrinuti da bi vas bijes mogao najbolje iskoristiti i preuzeti? Utvrdite moguće vanjske prepreke koje bi vam također mogle stati na put. Nema dovoljno vremena? Povijest loše krvi s tim članom obitelji? Znajući koje prepreke mogu spriječiti istinski dijalog, povećavate šanse za uspješno rješavanje tih problema ili planiranje oko njih.

• Prizemljite se prije nego što sjednete razgovarati s drugima. Udahnite duboko. Krenite od mjesta mira i jasnoće prije razmjene riječi. Usidrite se u mirnom prostoru zamišljajući kako udišete svoju osnovnu vrijednost. Što je temeljna vrijednost, pitate se. Temeljne vrijednosti usmjerene su na vas i vaš su idealan kompas prilikom donošenja odluka u vašem životu. Primjeri temeljnih vrijednosti su iskrenost, hrabrost, vjera, nada, ustrajnost, snaga, autentičnost i ljubav. Mogao bih nastaviti, ali shvaćate. Možete se ukorijeniti u ljubavi prema svojoj obitelji; volite ih i zato vrijedi riskirati za ovaj razgovor. Možete se osloniti na vjeru koja će vas voditi u razgovoru; niste točno sigurni što će se dogoditi, ali vjerujete da će to uspjeti. Druga omiljena vrijednost je hrabrost. Oslonite se na hrabrost da vas provedete kroz ovaj izazovni razgovor. Napokon, vjerojatno će vas čekati ukusna slastica nakon što prođete kroz razgovor i obrok!
• Postavite pozornicu otvaračem. Obavijestite slušatelja da "dolazite u miru". Primjeri otvarača su: "Stvarno mi je stalo do tebe, pa želim razgovarati s tobom o nečemu što mi puno znači" ili "Dvoumim se da to iznesem, ali mislim da je važno i pa ću pokušati ", ili" Želio bih se pozabaviti nečim što može biti vruća tema. Uvjeren sam da možemo podnijeti razgovor o ovome zajedno. "
• Ne zaboravite slušati. Nakon što ste isporučili poruku i podijelili svoje misli, sada ste na redu da budete sve uši. Kao što je dr. Miguel Gallardo rekao u nedavnom intervjuu za podcast Kulturne poniznosti, "S razlogom smo dobili dva uha i jedna usta." Ne budi defenzivan. Ne zatvaraj se. Ne fokusirajte se na planiranje onoga što ćete sljedeće reći. Stvarno slušajte. Otvorite svoje srce idejama druge osobe, čak i ako se ne slažete.
• Zahvalite osobi na iskren način što vas je saslušala, provela vrijeme s vama ili čak pristala na neslaganje. Ne mora vam se sviđati što je druga osoba rekla, ali svejedno možete biti zahvalni na njihovoj prisutnosti i spremnosti da vas sretnu u razgovoru.

S ovim savjetima u ruci želim vam praznike pune iskrenih razgovora.