Kako prevariti depresiju

Vraćao sam se kući iz depozita u centru grada, jednog petka navečer, nekoliko godina unazad, udarajući usred špice. Autocesta 10 bila je parkiralište, pa sam vijugala kući sporednim ulicama. Sjećam se da sam pomislio kako sam imao sreće što sam L.A.-a poznavao dovoljno dobro da se tako vratim kući i sljedeća dva sata ne sjedim besposleno na kolovoškoj vrućini.

Zapravo, taj sam dan imao posve sreću. Protivnički savjetnik, s kojim sam se u prošlosti imao žestokih razmjena, umjesto toga poslao je njegovu suradnicu u skladište, a ona je bila dovoljno uljudna. Moj klijent nije pretjerano dobrovoljno prijavljivao informacije, a čak je i šutio kad sam mu rekao, što su rijetke osobine svjedoka. I naplatio bih devet sati ravno za vrijeme samo sjedenja i prigovaranja pitanjima kad god bi mi dosadilo. Sve u svemu, nije loš radni dan.

Odlučio sam naglas izgovoriti svoju listu zahvalnosti, praksu koju sam započeo prije nekoliko godina i smatrao sam prilično umirujućom. Brzo sam zatvorio oči za molitvu za vedrinu, što je ono što sam uvijek započeo: "Bože, daj mi vedrinu da ..." kad BANG! Auto ispred mene iznenada se zaustavio, a ja sam se zabio ravno u njega. Nismo išli brzo, bilo je to samo savijanje bokobrana, ali djevojka koju sam udario bila je prilično histerična i brzo sam se vratio u histeriju. Toliko o osjećaju zahvalnosti.

Tada sam i tamo odlučio da više neću praviti liste zahvalnosti. Pretpostavljam da sam mogao jednostavno odlučiti da ih neću raditi tijekom vožnje, ali istina je bila da sam bila ljuta na Boga što me uvalio u nesreću dok smo razgovarali. Zato sam na neko vrijeme od njih uzeo stanku - zapravo nekoliko godina. Nije da nisam bio zahvalan na stvarima; Jednostavno nisam zapamtio taj osjećaj.

Tada sam se prije nekoliko tjedana, dok sam napuštao svoju spisateljsku skupinu i išao prema autu, spotaknuo na pločnik i pao. "Pao" nije odgovarajuća riječ - zaronio sam licem prvo u beton. Instinkt me nekako preuzeo u djeliću sekunde prije nego što mi je lice udarilo, a ja sam ispružio ruku da slomim pad.

Moj lijevi prstenjak je sav udario. Bol je bio neposredan i zasljepljujući, a kad sam pogledao prst, vrisnuo sam. Bila je savijena na prvom zglobu pod kutom od 90 stupnjeva. Izgledalo je kao da je napravljen od gume - kao nešto iz znanstveno-fantastičnog filma, meni potpuno nepoznatog.

Nekoliko mojih prijatelja iz moje grupe prišlo je kad sam vrisnula. Odveli su me do Hitne i ostali sa mnom. Vrtilo mi se od boli i straha, ali oni su se brinuli za mene, nježno me vodeći kroz beskrajan postupak primanja, rendgenskog zračenja, injekcija i pregleda.

Liječnik hitne pomoći povukao je prst na mjesto i rekao mi da je slomljen. Loše vijesti u bilo kojem trenutku, ali rukopis za moju sljedeću knjigu trebao je biti objavljen za tri tjedna i sve što sam mogao pomisliti bilo je, kako ću, dovraga, tipkati?

Pomislili biste da je Bog mogao popodne nagovoriti neke grube riječi, ali ne. Bila sam preplavljena zahvalnošću za sve stvari koje su mogle poći po zlu, ali nisu. Nisam slomio lice. Nisam bila sama. Bolnica nije bila daleko, itd., Itd.

Možda me Bog čuo i odobrio moj stav, jer nekoliko dana kasnije pregledao me je ručni kirurg na Cedars-Sinaiu koji je zaključio da mi prst zapravo nije slomljen, već samo jako iščašen. I da je najbolji tretman bio samo upotrijebiti ga - tj. Otkucati.

Aleluja i hosane! Čim sam se vratio kući, spustio sam se na koljena i nabrojao sve divne načine na koje sam bio blagoslovljen. I na moje iznenađenje, otkrio sam nevjerojatnu popratnu korist, lekciju br. 121,292 u svom oporavku: Jednostavno se ne možete osjećati potišteno kad ste zahvalni.

Samo probaj; Izazivam te. To je nemoguće. Sad sam se vratio na sastavljanje svoje dnevne liste zahvalnosti, samo ovaj put širom otvorenih očiju. Na koji bi način ionako trebao zahvaliti Bogu.