Kako izgleda ADHD za odrasle

Sadržaj

• ADHD osnovna čitanja
• Zrelost je sada službeno bolest

Poremećaj deficita pažnje / hiperaktivnosti dobro je poznata bolest koju karakteriziraju poteškoće u kontroli impulsa, hiperaktivnost i smanjena sposobnost koncentracije tijekom duljih vremenskih razdoblja. Iako se obično smatra problemom koji pogađa djecu i mlađe odrasle osobe, sve veće istraživanje otkrilo je da ADHD ne nestaje kad se dostigne punoljetnost. Sada se procjenjuje da simptomi traju i u odrasloj dobi za čak 60 posto onih kojima je dijagnosticiran poremećaj tijekom djetinjstva.

Nažalost, budući da se tako često vjeruje da je ADHD nešto iz čega se jednostavno izraste, mnogi odrasli ne traže liječenje od ovog poremećaja.

Uzroci ADHD-a

Genetski čimbenici igraju značajnu ulogu u ADHD-u. Pisanje u Neuropsihijatrijska bolest i liječenje , tim istraživača otkrio je da, „Ako je jednoj osobi u obitelji dijagnosticiran ADHD, postoji 25-35 posto vjerojatnosti da drugi član obitelji također ima ADHD, u usporedbi s 4-6 posto vjerojatnosti za nekoga iz opće populacije. " Također tvrde da približno polovica roditelja koji su imali poremećaj ima dijete s ADHD-om.

Osim genetike, neki drugi čimbenici koje je tim naveo uključuju dječju izloženost visokoj razini olova, hipoksičnu ishemijsku encefalopatiju novorođenčadi (kada novorođenčad ne dobivaju dovoljno kisika u mozak) i prenatalnu izloženost nikotinu. Pokazalo se i da djeca koja trpe traumatične ozljede mozga pokazuju simptome povezane s ADHD-om, iako Nacionalni institut za zdravlje primjećuje da to nije čest uzrok ADHD-a.

Konačno, i možda kontroverznije, neki su sugerirali da povećana učestalost dijagnoze ADHD-a u razvijenijim zemljama može biti povezana s promjenama u prehrani, posebno s obzirom na povećanu konzumaciju rafiniranih šećera. Iako se savjetuje da djeca i odrasli izbjegavaju prerađenu hranu i rafinirane šećere za optimalno zdravlje, prerano je reći da postoji jasna uzročno-posljedična veza između prekomjerne konzumacije saharoze i ADHD-a. Potrebno je više studija.

ADHD i kemija mozga

Zamislite kako pokušavate pročitati produbljeni članak vijesti dok ste u prepunom vlaku podzemne željeznice ispunjeni razgovorom, glazbom, povremenim dilerom i čestim najavama o predstojećim stajalištima i drugim pitanjima koje kondukter vlaka smatra važnima. Zamislite sada da pokušate pročitati isti članak u tihoj radnoj sobi bez ikakvih žurbi u vlaku. Očito je da je daleko teže usredotočiti se na prvi scenarij nego na drugi.

Nažalost za one s ADHD-om, čak i relativno tihe postavke mogu se na kraju osjećati poput onog prepunog vlaka. Osjećaju se poplavljenim vanjskim podražajima, što otežava filtriranje pozadinske buke i koncentraciju na pojedinačne zadatke.

Iako neurofiziološki uzroci ADHD-a nisu u potpunosti shvaćeni, većina istraživača vjeruje da postoje ključne razlike u kemiji mozga ljudi koji imaju ADHD i mozga ljudi koji nemaju. Ovi istraživači tvrde da ljudi s ADHD-om imaju neravnotežu u razini neurotransmitera dopamina i noradrenalina. Ti neurotransmiteri međusobno djeluju kako bi regulirali pažnju.

Dopamin

Dopamin se obično povezuje s užitkom i nagradom, jer aktivira takozvani put mozga do nagrade. Osobe s ADHD-om ne obrađuju učinkovito dopamin, što znači da moraju potražiti više aktivnosti koje aktiviraju put nagrađivanja. Prema radu iz 2008. objavljenom u Neuropsihijatrijska bolest i liječenje , "Ljudi s ADHD-om imaju barem jedan neispravan gen, gen DRD2 koji otežava neuronima da reagiraju na dopamin, neurotransmiter koji je uključen u osjećaje zadovoljstva i regulaciju pažnje."

Norepinefrin

Pacijenti koji pate od ADHD-a ne koriste učinkovito neurotransmiter i hormon stresa noradrenalin. Kad se pojedinac osjeća ugroženim, oslobađa se poplava noradrenalina kako bi povećao budnost i pojačao osjećaj za borbu ili bijeg. Na normalnijim razinama povezan je s memorijom i omogućuje nam da zadržimo zanimanje za zadati zadatak.

Dopamin i norepinefrin utječu na četiri različita dijela mozga:

• Čeoni korteks koji nam daje sposobnost planiranja i organiziranja, usredotočujući se i prepoznajući unutarnje i vanjske podražaje;
• Limbički sustav, koji regulira naše osjećaje;
• Bazalni gangliji, koji reguliraju komunikaciju između različitih dijelova mozga;
• Retikularni sustav za aktiviranje, koji se može okarakterizirati kao ulaz u našu svijest. To je dio mozga koji nam omogućuje da odredimo na što se fokusirati, a što podesiti kao bijeli šum.

ADHD osnovna čitanja

Zrelost je sada službeno bolest