Kreativnost u bipolarnom poremećaju: nevjerojatna ili fatalna?
Sadržaj
Kad pružam terapiju osobama s bipolarnim poremećajem, jedna od najvećih briga koju imaju imaju gubitak kreativnih sposobnosti. Ljudi s bipolarnim stanjem prilagođavaju se promjenama raspoloženja postižući toliko postignuća dok su manični, znajući da razdoblje depresije može biti odmah iza ugla.
Tijekom maničnih epizoda, pojedinac može osjetiti ogromnu energiju i oblikovati intenzivne ideje prema ekstremnoj produktivnosti. Izgledi da otupe kreativnost s lijekovima za stabilizaciju raspoloženja zabrinjavaju ih, čak i kad prepoznaju kako manija može biti destruktivna sila u njihovom životu. Pitanje kreativnosti neizbježno je u bipolarnoj terapiji - stoga je važno znati prije vremena što opaženi gubitak kreativnosti stvarno znači u životu nekoga s bipolarnim poremećajem i što terapija može pomoći.
Da biste razumjeli što kreativnost znači nekome s bipolarnim poremećajem, razmislite o ovome: Mnogo onoga što ste možda čuli o velikim izumiteljima, zabavljačima, umjetnicima i vođama koji su imali bipolarni poremećaj vjerojatno je istina. Na primjer, mnogi su vjerovali da su van Gogh, Newton, Mozart i Poe patili od ovog poremećaja.No, je li istina i da bi bez bipola u svom životu još uvijek bili veliki i proslavljeni inovatori cijele civilizacije?
Winston Churchill, za kojeg neki vjeruju da je imao Bipolarni poremećaj II, svoje je intenzivne napadaje depresije nazvao "Crnim psom". Međutim, doživio je i razdoblja hipomanije koja su ga presvukla do povijesne besmrtnosti. Psihoanalitičar i autor Anthony Storr (1997.) rekao je za Churchilla: „Da je bio stabilan i izjednačen čovjek, nikada ne bi mogao nadahnuti naciju. 1940., kada su svi izgledi bili protiv Britanije, vođa trezvene prosudbe mogao je zaključiti da smo gotovi. "
Vjerujem da se ljudi s bipolarnom populacijom mogu povezati s tom procjenom. Biti stabilan i izjednačen može značiti da i ono što rade kreativno može biti završeno. I ne boje se samo gubitka svojih kreativnih sokova, već i cjelokupnog osjećaja identiteta. Bipolarni poremećaj je u osnovi genetski, stoga je vitalno shvatiti da su pojedinci s bipolarnim, u ovoj ili onoj mjeri, veći dio svog života na ekstremne načine promatrali sebe i svijet oko sebe. Često se boji da je stabilnost bipolarnim liječenjem toliko neutralna pozicija da zapravo ne bi osjećali ništa - ne energizirani i živi ili, što se toga tiče, tužni i neželjeni.
Iako šanse za uklanjanje depresije mogu zvučati sjajno, vjerojatnije će se bojati da će pritom postati zombiji. Opaženi gubitak kreativnosti i osjećaja identiteta kroz maniju često udaljava ljude od bipolarnog tretmana.
No, izbjegavanje skrbi o bipolarnom poremećaju sa sobom donosi niz užasnih posljedica, uključujući dramatično povećanje samoubilačkog rizika, koji je 20 do 30 puta veći od opće populacije (Berk, i sur., 2013). Zanemarivanje tretmana kako bi se sačuvala manijalna kreativnost i produktivnost često dovodi do neizbježnog kraha koji prijeti svim aspektima čovjekove dobrobiti.
Stoga bipolarna terapija uvijek mora uključivati terapeutsku raspravu o svim kreativnim pitanjima i razvijeni plan koji pomaže ljudima da održe stabilnost raspoloženja, a istovremeno zadržavaju i konačno poboljšavaju svoje kreativne sposobnosti. To započinje redefiniranjem kreativnog procesa.
Prije svega, važno je napomenuti kako ljudi često brkaju intenzivan porast manijačne energije s iznenadnim naletom kreativnih vještina. Ali ovo stvarno ne funkcionira kreativno. Uistinu, netko ispražnjen energijom može se osjećati kreativno, s bezgraničnim uzbuđenjem da „sredi stvari“; ali to također može dovesti do neorganiziranog i nepromišljenog puta, što će osoba u maniji drsko opravdati poricanjem.
Potrebno je procijeniti vlastite talente koji se mogu smatrati sirovima ili urođenima. U osnovi, to su moguće želje ili potrage koje imaju neku istinsku vezanost za život i iskustvo te osobe. Samo zato što bi te manija mogla natjerati vjerujte možete napisati sjajni američki roman, to ne znači da možete. Mania često zavara osobu da vjeruje da je veća nego što to mogu stvoriti njihove vještine. Ali ako zapravo želite postati kreativni pisac i u tom pogledu pokažete neka obećanja, možete stabilno iskoristiti svoje urođene sposobnosti nakon stabilizacije raspoloženja, i bez zablude ili pretjeranog naprezanja manije.
Nakon razumijevanja talenata i želja u kreativnoj potrazi, potrebno je razviti organiziranu strategiju. Energija sama po sebi nije kreativnost. Jednostavno se gorivo tijela troši ubrzanim tempom. Koncept kreativnog procesa prepoznaje potrebu za razvojem skupa vještina i formuliranim planom koji koristi zacrtavanje vremena kao bitan sastojak. Također zahtijeva stalno učenje i usavršavanje vještina kako bi se postigla odgovarajuća razina uspjeha. To se najbolje postiže bipolarnom terapijom u post-stabilizacijskoj fazi kada su lijekovi i cjelokupno liječenje postavljeni za dugoročno održavanje.
Bitna čitanja bipolarnog poremećaja
Jeste li depresivni ili je to bipolarni poremećaj?
Zanimljivi Članci
Psihološki korijeni Pokémon Go
